Monday, November 21, 2016

AN AMAZING YOGAWEEKEND IN MOROCCO- REBOOST AND RELAX BODY + MIND

yoga, morocco, coco-morocco, lifestyle, vegan, health,

English down
Afgelopen weekend had ik er nood aan. Zo een powerboost die je lichaam en geest opnieuw vitaliteit geven. Dat Marokko een land is waar yogi's en coaches door aangetrokken worden wisten we al lang. Dat je in een weekend werken aan jezelf, met relaxen, yoga, meditatie en gezonde vegan voeding, zo veel energie kan opdoen was nieuw.

yoga, morocco, coco-morocco, lifestyle, vegan, health,
Nederlands/beetje Belgische, Rachel Bonkink die al jaren retreats organiseert over heel de wereld richt zich met deze power weekends vooral tot diegenen die tussendoor een rust moment willen inlassen in een totaal andere omgeving. 
Rachels kracht bestaat volgens ons erin dat ze heel toegankelijke en down to earth retreats organiseert, waar niet de leraar maar de leerling centraal staat en waar je al heel vlug het gevoel krijgt dat je jezelf kan zijn.  Voor 2017 staan een aantal verrassende weekends op het programma. Niet alleen in Marokko trouwens.
yoga, morocco, coco-morocco, lifestyle, vegan, health,foodie

Haar samenwerking in Marokko met Karima Maruan, een Nederlands/Marokkaanse/beetje Belgische 'vegan food spring in't veld chef' 😁, die vanuit haar opleiding als visagiste, voeding en gezonde huid als een onlosmakelijk duo beschouwt, lijkt een schot in de roos.
Karima verhuisde vanuit Brussel naar Marrakech waar ze haar passie verder wil ontwikkelen, o.a. een gerechten boek is in de voorbereiding, waar gezond eten bereiden en je tegelijkertijd een stralende look bezorgen, centraal staan.

yoga, morocco, coco-morocco, lifestyle, vegan, health,foodie

Last weekend I felt the need, to reboot and rebalance. Living in Morocco, being in Marrakech, was the perfect moment to join one of Rachel Bonkink's rebalancing weekends in the most amazing setting one can dream. An eco resort with a backdrop of the snow covered mountains of the High Atlas, while laying on our transits at the pool, life was good.
And it became better for every vegan meal that was prepared by chief Karima Maruan.
yoga, morocco, coco-morocco, lifestyle, vegan, health,foodie

Rachel, who organises retreats all over the globe has her home in Morocco, Essaouira. She felt there was a need for short, powerfull 'get back on track' moments during the year.  Rachel's hand on approach and her down to earth personality makes this one of the most easy going yoga experiences I had.

yoga, morocco, coco-morocco, lifestyle, vegan, health,foodie

Working with Karima, seemed the most obvious choice as they both share the love for healthy, nutricious food with 'raw and vegan' as a focus. Karima, being a make-up artist, has a passion in serving food that rejuvinates your skin as well. Next up will be, among others, her book on this topic.

yoga, morocco, coco-morocco, lifestyle, vegan, health,foodie

If spending time to become the best you is important to you, then have a look what they can offer!

yoga, morocco, coco-morocco, lifestyle, vegan, health,foodie
p.s. soon we will have Karima here with one of her delicious vegan recipes!


   article by Marlène Pauly more articles by Marlène HERE


More Morocco on
Facebook | Twitter |  Google+ |  Instagram | Website |